服務項目
DEXA 身體組成與骨密度
2026/09/28
PRECISION ASSESSMENT｜BODY COMPOSITION
體重沒有告訴你的，身體組成會告訴你。
DEXA（雙能量 X 光吸收儀）可量測全身肌肉、脂肪分布，也能針對髖部、腰椎評估骨密度，更完整了解身體組成的變化。
DEXA 能幫你什麼
01 肌肉變化
追蹤不同訓練週期的肌肉狀態。
02 脂肪變化
不只看公斤數，更完整理解身體的改變。
03 長期比較
讓增肌、減脂與骨質變化都有數據依據。
適合情境
運動訓練
增肌期｜減脂期｜健美訓練｜重量訓練
日常與修復
體重管理｜產後體態與骨質｜熟齡骨質保健｜更年期前後
看的不只是體重，而是身體真正改變了什麼。
療程安排
依每個人的身體狀態與目標不同，實際項目、次數與頻率由醫師評估後規劃。可單項安排，也可與其他恢復科技整合。
常一起搭配
HRV 心率變異分析、Visbody 3D 體態評估
出現在這些方案
運動恢復評估｜吾月｜第五孕期產後修復計畫｜四大健康年齡評估（Body Age）
※ DEXA 使用低劑量 X 光，懷孕或可能懷孕者請事先告知醫師。
想知道哪一種恢復方式適合你？先從評估開始，醫師會依你的訓練內容與身體狀態，一起找到適合的恢復方向。
